Inspiratiedagen ‘Yoga & Dans als Levenskunst’

Over Yoga & Dans valt veel te vertellen. Uiteindelijk gaat het om de beleving, het ervaren dat alles op een gegeven moment samenvalt. Magda Samson en Ilse Anthonijsz geven sinds de introductie van hun boek Yoga & Dans als Levenskunst samen diverse Inspiratiedagen Yoga & Dans.

Data Yoga & Dans Inspiratiedagen

Zondag 27 september van 13.00 tot 17.00 uur
Fijne locatie in een prachtige omgeving in Zeist (exacte locatie volgt nog). Voor koffie, thee en een heerlijke versnapering wordt gezorgd.
Prijs: € 95,- inclusief btw

Chakraleer

De chakraleer vormt een belangrijke pijler bij Yoga & Dans. Zowel door de asana’s als de danstaal en de muziek kan de energie van één of meerdere chakra’s worden aangesproken. Muziek heeft trilling en kan op verschillende plaatsen in het lichaam binnenkomen. De opbouw van een les of Inspiratiedag vindt plaats vanuit deze filosofie.

Van de mat naar de praktijk

Voor ons is Yoga & Dans een metafoor voor het leven van alledag. Op de Inspiratiedagen geven we je door middel van oefeningen en dans de mogelijkheid te onderzoeken hoe het voor jou kan werken. De adem speelt hierbij een belangrijke rol omdat adem de beweging draagt. Het kan kracht geven, je kunt rust ervaren of gewoon genieten van de dans en de muziek.